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大家都知道空氣汙染會讓人生病，嚴重一點，甚至有可能會得到肺癌，但你知道嗎？噪音也是一種汙染，而且長期下來，會讓人得到憂鬱症的風險提高，研究刊登在《環境與健康展望》（Environmental Health Perspectives）中。

德國埃森大學醫院（University Hospital Essen）都市流行病學中心研究人員Ester Orban指出，根據研究的統計數據來看，長期住在噪音吵雜地區的人，比起住在比較安靜地區的人，罹患憂鬱症的機率多出25%。而且這些人多半是比較貧窮、失業、教育程度較低、有抽菸習慣或是會失眠的人。

Ester Orban說，他和同事一共收集了3000多人的資料，這些人的年齡在45至75歲，研究時間長達5年，去評估他們的抑鬱症狀，包括感到孤獨、悲傷、沮喪，還有注意力無法集中，或產生對自我感到失敗的感覺等等。他們的結論認為，噪音的確是會造成壓力與煩惱，而使得憂鬱症罹患機率比較高，不過研究者也強調，噪音的確與憂鬱症有關，但不能說是直接導致憂鬱症的成因。

所以，盡量遠離噪音對自己是有幫助的，若情況允許，可將房間移至遠離大馬路的地方，但如果居住的地方無法避免的話，也可以使用耳塞及其它能減少噪音干擾的方式，才能有效讓自己憂鬱的風險降低。

來源：都市流行病學研究 噪音汙染讓人更憂鬱

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



隨著NBA新球季越來越近，聯盟各隊的行銷廣告也接二連三的推出，其中火箭27日公布了一面新的大看板，看板以「新時代」作為號召，並用幾位新面孔為火箭的未來埋下伏筆，而在這些新面孔中，「林來瘋」林書豪一點也不意外的成為看板上的領銜一哥，反倒是火箭最資深的得分砍將Kevin Martin完全被忽略。

火箭在今年夏天正式啟動換血工程，將Kyle Lowry、Luis Scola等陣中主力戰將全部出清，並透過簽下林書豪、Omar Asik等自由球員、以及在選秀會上大肆搜刮優質新秀，組成了新一代年輕、充滿朝氣的火箭軍團。

至於在這批火箭小將中，誰最能夠代表球隊呢？（以球隊的行銷觀點看來，誰會在球隊待得夠久、或是誰在未來的發展性夠好）毫不令人意外的，林書豪成為了新一代火箭的看板一哥，在他身後的另外三位球員分別是二年級生Chandler Parsons以及兩位新秀Donatas Motiejunas和Royce White。

分析以上四位看板人物，除了林書豪不必贅言外，白人帥哥Parsons在去年球季以後已經搖身一變成為火箭迷心中的「新生代Shane Battier」，而Motiejunas和White則是今年選進的四名優質新秀其中兩員。

有趣的是，這面看板上完全沒有出現今年夏天重金簽下的中鋒Asik，至於陣中實質老大、連續數年蟬聯球隊得分王的Martin更是影子都見不到，如此動作讓外界更加肯定Martin應該在近期的未來內就會離開火箭，讓林書豪完全掌握比賽主導權、成為名副其2016實的火箭一哥。



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